Vitamin C Power Smoothie

Starten Sie mit einer gesunden Mahlzeit in den Tag.

Rezept-Tipp für den vitaminreichen Smoothie

Sie benötigen:

250 ml Wasser
30 g Spinat,
2 Kiwis
1 Apfel und den Saft einer halben Zitrone

Wenn sich diese Zutaten im Mixer befinden, pürieren Sie sie zu einem cremigen Smoothie und schon beginnen Sie den Tag voller Energie.

So halten Kürbisse länger

Leider trocknen Kürbisse schnell aus oder fangen an zu schimmeln. Um dies zu verhindern, bestreichen Sie die Schnittränder und das Innere des Kürbisses mit Vaseline. Als Auffrischungskur kann man den Kürbis auch über Nacht in einen Eimer mit Wasser oder in den Kühlschrank stellen. Happy Halloween!